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EJERCICIOS PARA PACIENTES SOMETIDAS A CIRUGÍA DE CÁNCER DE MAMA

Son muchos los pacientes que presentan un linfedema localizado en brazo y axila ( en su mayoría mujeres que han sido operadas de un cáncer de mama ) y nos preguntan por ejercicios que les puedan ayudar en la disminución del edema que les produce. Pues bien, aquí os damos unas normas generales con una [...]

La leche y su relación con la osteoporosis.

En nuestra cultura, hablar del aporte del calcio, es hablar sobre la leche y derivados. Las principales razones que nos han llevado a utilizar la leche para ser nuestro aporte de calcio es por la cantidad del mismo que tiene (119 mg en 100gr.), la lactosa de la leche mejora la absorción del calcio, la [...]