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Estiramientos y Masaje para Fascitis Plantar

Seguimos con nuestro afán de explicaros cosas a través de vídeos. En este caso con una fantástica guía de Estiramientos y Masaje para Fascitis Plantar.

Llega el verano y muchos de nosotros abusamos de las chanclas, manoletinas, alpargatas…y demás calzado abieto que es predisponente para la aparición de esta Fascitis Plantar.

La sintomatología comienza con dolor en la planta del pie, inflamación y dificultad para caminar. A medida que la Fascitis Plantar progresa, el dolor aumenta y la incapacidad para caminar aparece.

Por ello, cuando comencemos a sentir estos síntomas, debemos comenzar con estos Estiramientos y Masaje para Fascitis Plantar.

Esta guía de Estiramientos y Masaje para Fascitis Plantar nos puede servir además en pies cansados, doloridos después de una actividad intensa como es el running o haber caminado prolongadamente.

Sin más, aquí tenéis nuestra Guía de Estiramientos y Masaje para Fascitis Plantar:

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