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El síndrome de la cintilla iliotibial

¿Cuántos de vosotros alguna vez no habrá sufrido este problema?. Empezar a correr y tras acabar o incluso durante la carrera, notar ese “quemazón “ en la parte lateral de la rodilla que empieza a ser cada vez más intenso y nos llega casi a incapacitar para continuar realizando incluso algo tan simple como andar… [...]