La metatarsalgia es una de las lesiones más frecuentes en el pie. Por esta razón hemos querido hacer esta entrada y vídeo con ejercicios para tratarla. Definición metatarsalgia La metatarsalgia es un dolor e inflamación en la zona del antepie. Exactamente se sitúa en unos huesos llamados metatarsos. Estos son huesos alargados que se articulan [...]
Hoy nos toca hablaros de la tenosinovitis de quervain. Nos hemos lanzado a la vista del éxito que ha tenido nuestro vídeo de youtube con ejercicios para esta lesión. ¡Vamos allá! Definición tenosinovitis de Quervain Se trata de la lesión de unos tendones de nuestro pulgar: extensor largo y corto del pulgar abductor del pulgar. Estos [...]
Hoy os vamos a hablar del síndrome o enfermedad de Haglund. Patología que muchas veces pasa desapercibida en la clínica y genera mucha sintomatología de recuperación inconsistente. Definición El síndrome o enfermedad de Haglund se trata de la aparición de una deformación ósea (exostosis) donde se inserta nuestro tendón de Aquiles (en un hueso llamado [...]
Hoy hablaremos de la endometriosis. Enfermedad ginecológica crónica que afecta a muchas mujeres en todo el mundo y cómo podemos ayudar y paliar sus efectos con la terapia manual. Entendamos qué es La endometriosis, se describe como “La presencia de tejido endometrial fuera del útero”, es decir, el tejido propio de la pared del útero, aparece [...]
El diafragma; importancia de su cuidado y buen funcionamiento. En este articulo de hoy, queremos hablaros de un musculo (sí, un músculo). Es importantísimo para el funcionamiento general del cuerpo humano. Breve descripción diafragma El diafragma es un tabique musculo tendinoso que separa la cavidad torácica (donde se alojan los pulmones y el corazón) de [...]
Hoy os vamos a hablar de un término frecuente en consulta: LA OSTEOPENIA. Dicho término, es frecuente de hallar en informes médicos. Definición La osteopenia es la disminución de la densidad mineral de un hueso. Podríamos hablar de que es un primer estadío en esta patología, siendo la osteoporosis un estado más avanzado de esta [...]
